Почему мы так часто выбираем партнёров, которые напоминают наших родителей

Этот феномен давно интересует психологов, биологов и специалистов по семейным сценариям. И хотя причин много, все они сводятся к тому, что детство формирует наши первые и самые глубокие представления о близости.

С ранних лет именно родители становятся для нас первой моделью отношений. Мы наблюдаем, как взрослые общаются, ссорятся, мирятся, проявляют заботу или холодность. Эти шаблоны прочно закрепляются в психике. Привычное кажется более безопасным, чем неизвестное, поэтому, повзрослев, мы интуитивно тянемся к людям, которые ведут себя знакомым образом. Пусть даже эта знакомость была не всегда приятной или здоровой. Мозг всё равно воспринимает её как что-то предсказуемое.

С точки зрения классической психологии, в частности идей, предложенных Фрейдом, ребёнок растёт, испытывая особую эмоциональную привязанность к родителю противоположного пола. Когда он становится взрослым, эта энергия перенаправляется на партнёров. Поэтому в романтических отношениях могут проявляться те же эмоции и ожидания, что возникали когда-то в семье.

Есть и другой аспект. Иногда во взрослой жизни человек бессознательно ищет того, кто сможет восполнить дефицит любви, внимания или поддержки, который он переживал в детстве. Если ребёнку не хватало тепла или принятия, он может выбирать партнёра, который похож на значимую фигуру, чтобы наконец получить то, что не получил много лет назад.

В биологии существует понятие импринтинга. Оно объясняет, что человек склонен повторять модели поведения, которые помогли родителям выжить. Если семья выглядела стабильной, мозг фиксирует это как успешный сценарий. Поэтому мальчик может обращать внимание на девушек, которые напоминают ему мать, а девочка — на мужчин, похожих на отца. Внутренний механизм работает по принципу повторения модели, которая воспринимается как безопасная.

Особую роль играют родительские сценарии. Это те правила и модели отношений, которые ребёнок считывает в семье. Как распределяются роли, кто принимает решения, как выражаются эмоции, кто отвечает за заботу, а кто за дистанцию. Всё это становится частью внутренней карты отношений. Именно по этой карте человек часто строит свою личную жизнь, даже не осознавая этого.

Если в детстве пример отношений был здоровым, он может стать хорошим ориентиром. Если отношения были конфликтными или холодными, велика вероятность, что человек будет повторять то же самое, просто потому что другого опыта у него нет. Детские впечатления оказывают глубокое влияние на наше восприятие любви, на то, что мы считаем нормой, и на то, каким должен быть близкий человек.

При этом выбор партнёра, похожего на родителей, не является правилом. У каждого свои желания, опыт, личные ценности, и со временем человек может научиться выбирать не привычное, а подходящее ему по-настоящему. Осознанность позволяет менять сценарии и создавать свои собственные модели отношений.